Groepstherapie

Bondgenoten groepstherapie

Je bent niet voor niets op deze pagina gekomen…
Kennelijk is er iets wat jou aantrekt om “samen verder te komen”.
Het onderlinge contact staat bij Groepstherapie centraal.
Veel klachten en problemen ontstaan of worden in stand gehouden in relatie met anderen.

– Ervaar jij moeilijkheden in contact met anderen of ben jij onzeker over jezelf in een groep?
– Weet je vaak niet goed hoe jij in bepaalde situaties om moet gaan binnen een groep?
– Vind je het eng om met een groep jouw problemen te bespreken?

Anne-Marie Bossers Bondgenoten groepstherapie

Ik begrijp dat, maar stel je eens voor dat jij:

– (H)erkenning krijgt in deze groep met gelijkgestemden.
– Jij samen met jouw groep jezelf beter leert begrijpen.
– Bewust wordt van jouw omgaan met anderen in een groep.
– Waardevol kan zijn voor de groep met jouw ervaring en inbreng.

Hoe fijn zou het zijn als jij:

– Je vrijer gaat voelen in het dagelijks leven en in contact met anderen.
– Je meer in harmonie leeft met jezelf en met de ander.

Groepstherapie

Groepstherapie blijkt een hele effectieve manier van behandelen.
In een groep vind je herkenning, ontmoet je mensen met dezelfde problemen die echt begrijpen wat je voelt en vind je voorbeelden van hoe andere mensen met dezelfde problemen omgaan. Deze voordelen worden door veel mensen die een groepstherapie volgen als heel fijn ervaren. Het geeft ze weer hoop voor de toekomst en geeft ze handvatten om beter te leren omgaan met de problemen die ze ervaren.

Hoe kom je hiervoor in aanmerking?

Om ervoor te zorgen dat jij als deelnemer van de groep ongeveer op hetzelfde level zit als alle andere deelnemers, is het belangrijk dat je al eerder ervaring hebt met therapie. Groepstherapie is een hele effectieve aanpak waarbij geldt ‘hoe hechter de groep, hoe groter het effect’.

Als jij denkt dat dit écht iets voor jou is maar je nog wel vragen hebt. Neem dan contact met mij op. Samen nemen we de tijd, overleggen we en zoomen we in op jouw hulpvraag zodat jij weet en voelt wat jouw behoefte is en of je deel zou willen nemen in deze groepstherapie.

Je hoeft het niet alleen te doen.